Řízená relaxace v hladině alfa na dosahování cílů

Řízená relaxace v hladině alfa na dosahování cílů

Máte svůj sen a přejete si, aby se stal skutečností a zrealizovali jste ho? Máte a znáte svůj cíl a přejete si ho rychleji dosáhnout?

Provedu Vás touto mentální technikou, která je velmi oblíbená a používaná ve sportu, prostřednictvím níž se naučíte:

vstupovat do hlubší úrovně tělesné a duševní relaxace (hladiny alfa), a  zároveň se spojit se svojí vědomou myslí a podvědomím

používat vizualizace pro rychlejší dosahování cíle - v hladině alfa si promítneme Váš konkrétní cíl a projdeme celý postup (celou cestu z bodu A do bodu B) krok za krokem až do cílového stavu, který chcete dosáhnout

pracovat v hladině alfa, která se běžně používá ve vrcholovém sportu a ukážu Vám, jak a kdy můžete používat stav v hladině alfa v běžném životě

používat autogenní trénink a základní prvky Silvovy metody k dosahování cílů a v běžném životě

navázat spojení s Vaším nevědomím, které přeprogramujeme na Váš cílový stav

budete mít příležitost poznat a zažít tajnou techniku mistrů „napojení se na kvantový bod“

osvojíte si umění relaxovat, zklidnit svoji mysl

technika řízené relaxace je založena na vědeckém výzkumu fungování mozku. V hladině Alfa  (vlnová frekvence 7 – 14 Hz) budete mít příležitost zažít, jak funguje propojení obou mozkových hemisfér (levé i pravé), tím výrazně posílíte rovnováhu mezi logikou a pocity (Ti, kteří jsou výhradně orientovaní na logiku, čísla a fakta výrazně posílí svoji kreativní, tvořivou, intuitivní část. Ti, jež jsou výhradně zaměřeni na pocity, emoce, posílí logickou část).

 

Vědecky ověřené výzkumy relaxace v hladině alfa dokládají tyto výsledky:

rozvíjení tvořivosti a intuice

výrazné zlepšení paměti a soustředění

zvládnutí stresu

posílení sebedůvěry a sebevědomí

zbavení se nespavosti a migrén

vnesení větší harmonie do rodinného a pracovního života

dosažení lepšího zdravotního stavu, vitality, tělesné a duševní rovnováhy

Více o hladině alfa a Silvově metodě zde

 

formy:

individuální

skupinová

„Není možné dělat stejně věci a očekávat jiné výsledky“.

O Monice

  • Monika Součková Monika Součková

    Monika se v současné době věnuje obchodně-marketingovým a projektově zaměřeným aktivitám, a zároveň působí jako lektor, konzultant osobního a profesního rozvoje. Je absolventkou "Firewalkingu" či tréninku mezinárodní agentury Plath & Partner AG - Training, Business-Coaching & Consulting.  Monika se zaměřuje na práci s energetickým potenciálem, mentální techniky, vizualizace, afirmace, Schultzův a Jacobsonův autogenní trénink, relaxaci v hladině alfa, gestalt psychologii, Ho´oponopono, NLP (neuro-lingvistické programování), Silvovu metodu, EFT (techniky emoční svobody), meditace, poznatky neurověd a kvantové fyziky. Její konzultace jsou zaměřeny zejména...

Co říkají o Monice a jejich službách zákazníci? Přečtěte si reference

  • Ing. Pavel Kotek, manažer a distributor, PM International, Elevator Products Area Account Manager, 2N TELEKOMUNIKACE a.s. Ing. Pavel Kotek, manažer a distributor, PM International, Elevator Products Area Account Manager, 2N TELEKOMUNIKACE a.s.

    S Monikou jsem měl tu čest spolupracovat v rámci projektu FitLine. Výjimečné v jejím koučování a tréninku je její energie, skutečný, opravdový zájem a potřeba pomáhat. Její koučování je vždy užitečná práce na sobě samém a diskutovaných tématech s vysokou mírou měřitelné přidané hodnoty. Moniku můžu všem jen doporučit.  

  • Vašek Kovář, masér, aromaterapeut, distributor Vašek Kovář, masér, aromaterapeut, distributor

     „Zážitek hodnotím jednoznačně pozitivně. Hodně se mi zalíbilo pohybovat se v prostoru, v těle s naprostou svobodou a nechat se unášet. Monika skvěle a přirozeně vedla celý workshop. Při cestě domů jsem se cítil lehký, čistý, radostný a měl jsem změněné vnímání prostředí. Viděl jsem okolo lidí, rostlin i předmětů tenkou průhlednou vrstvu nádherného a fascinujícího energetického pole. Tento pocit se mi vracel často zpátky několik měsíců. Tato technika pod Moničiným vedením mi pomohla udělat správná rozhodnutí i tím, že jsem zjednodušeně řečeno, měl větší náhled na sebe. Monika mi pomohla si připomenout, kdo vlastně jsem, odkud přicházím a kam a jak by měly směřovat další kroky v mém životě.  Děkuji Moniko!“ 

  •  paní Široňová  paní Široňová

    „Moniko, cítím se, díky Vám, dobře.“ 

On-line objednávka/přihláška zde

Vše podstatné se dozvíte jako první/Newsletter

E-book

  • Právě chystám E-book Právě chystám E-book

    který je zaměřen na oblast osobního rozvoje a chci ho udělat co nejdokonalejší. Napište mi, prosím, co v této oblasti byste nejvíce chtěli, co je pro Vás nejdůležitější. Když mi napíšete zprávu do formuláře níže, až to bude E-book hotový, já Vám dám vědět a pošlu Vám e-book ZDARMA!

Monika na sociálních sítích

Kontakt

Monika Součková

+ 420 723 833 733

O mně

  • Monika Součková Monika Součková

    Chcete zkvalitnit svůj život? Rozvíjet se a růst? Začít psát novou, lepší a krásnější kapitolu svého života? Jste ve správný čas na správném místě. 

    Více o Monice zde

Newsletter/Vše se dozvíte jako první

Chci odebírat zajímavé novinky a články:

Monika Součková © 2016. Všechna práva vyhrazena.

Vytvořeno službou Webnode